Tijdschema Groepstrainingen

 

GROTE GROEPSZAAL     

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

10.45 - 11.45

60+ Circuittraining (start bij voldoende opgave)

 

15:00 - 15.50

Kids Zumba (5 t/m 8jr)

15.50 -16.40

Zumba Jeugd (9 t/m 12 jr)

18:50 - 19:40

Pilates

Combat

Pilates

B-Kick

19:45 - 20:35

Steps

Zumba

Pump

Zumba

20:40 - 21:30

Hiphop/Dance

 

Aerodance (nieuw)

    lessen zijn 50 minuten

 

SPINNINGZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

08:45-09:30

Virtueel

Virtueel

Virtueel

Virtueel

09:45-10:30

Virtueel

Virtueel

18:30-19:15

Virtueel

Virtueel

19:00-20:00

Spinning

Spinning

Virtueel

19:30-20:30

 

Spinning

Virtueel

 

20:00-21:00

Virtueel

Spinning

 

CROSSFIT ZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

19:00-20.00

 

Bootcamp (outdoor)

winterstop per okt

20:00-20:15

Buik/rug kwartier

Buik/Rug kwartier

20:15-20:45

Next Level

Next Level

 

Buitenactiviteit:     10-weekse hardlooptraining op zaterdag 10:00-11:00 uur (start bij voldoende opgave)