Tijdschema Groepstrainingen

GROTE GROEPSZAAL     

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

10:00 - 10:15

Buik/Rug kwartier

15:00 - 15.50

Kids Zumba (5 t/m 8jr)

15.50 -16.40

Zumba Jeugd (9 t/m 12 jr)

18:50 - 19:40

Pilates

Combat

Pilates

B-Kick

19:45 - 20:35

Steps

Zumba

Pump

Zumba/B-Jam

20:40 - 21:30

B-Jam

 

Shape/BBBB

    lessen zijn 50 minuten

 

SPINNINGZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

09:00-09:45

Virtueel

Virtueel

Virtueel

Virtueel

09:45-10:30

Virtueel

Virtueel

18:30-19:15

 

Virtueel

19:00-20:00

Spinning

 

Virtueel

19:30-20:30

Spinning (per 8/5)

Virtueel

Virtueel

 

20:00-21:00

Virtueel

 

 

CROSSFIT ZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

18:30-19:00

SPARTACUS WORKOUT

 

20:00-20:15

BUIK/RUG KWARTIER

20:15-20:45

SPARTACUS WORKOUT

SPARTACUS WORKOUT

SPARTACUS WORKOUT

Buitenactiviteit:     10-weekse hardlooptraining op zaterdag 10:00-11:00 uur (start bij voldoende opgave)