Jeugd Fitness
Jeugd Fitness kan van 12 t/m 17 jaar. Lichaamshouding, vetverbranding, coördinatie, conditie en spierkracht komen hierbij aan bod.
Iedereen die bij ons wil gaan trainen maakt een afspraak voor een intake gesprek. Tijdens dit gesprek worden de wensen en eventuele lichamelijke klachten besproken, onze medewerkers weten hierna precies welk trainingsprogramma bij je past.