Kids Streetdefense

Kids Streetdefense (K.S.) is een recreatieve trainingscombinatie(sport) met verschillende technieken om jezelf (beter) te leren verdedigen(mentaal en fysiek). Nieuw is deze sport speciaal voor Kinderen vanaf 3 t/m 14 jaar.

K.S. is vooral een vrolijke sport gericht op zelfverdediging en weerbaarheid. Het is voor alle kinderen te volgen, dus ook voor kinderen met gedragstoornissen zoals:adhd, pddnos, symdroom van asperger etc. Gebruiksvriendelijke technieken uit: Judo, Kickboksen, Jiu Jitsu, Tae Kwondo en meer zorgt ervoor dat ieder kind zich thuis voelt bij K.S.

Verschillende technieken zijn:

  • Boksen - stoten, bewegen, stevig staan, incasseren, etc.
  • Kickboksen - stoten, trappen, afweren, blokken.
  • Judo - leren vallen, rollen, loskomen, snel staan, etc.
  • Jiu Jitsu - klemmen, grepen, valbreken, etc.
  • Zelfverdediging- stemgebruik, houding, zelfbeeld,etc.

 

Kracht- en Hersteltraining. Na een blessure of operatie het lichaam weer te verbeteren en/of in optimale conditie te krijgen ...

Personal Training. Personal Training ( PT ) wordt al een aantal jaren in de grotere steden aangeboden. PT ...

Cardio Fitness. Conditie verbetering met behulp van een hartslagmeter, voor verantwoord trainen. Inclusief ...

Power-Plate training
Bedrijfs Fitness
T-AWAY geeft directe oplossing bij huidproblemen. De T-AWAY is zeer effectief bij div. huidproblemen. Het geeft directe en succesvolle verwijdering ...

Zonnestudio. Heerlijk relaxen met de 32 lamp-supersnelbruiner met 3 gezichtsbruiners.Diverse zonne(bank)produkten ...

Wimperverlenging. Wimperwaaiertjes worden stuk voor stuk met uw eigen haar verbonden, zodat ze een natuurlijke ...

Verkoopprodukten
Lichaamsbehandelingen
Body Check. Health Center Plantinga biedt u, in samenwerking met Verzekert Fit Polis, een BodyCheck aan ...

Fysiotherapie. Fysiotherapie is al jaren binnen onze muren gevestigd en zeer toegankelijk voor zowel leden ...

Conditietest & Trainingsbegeleiding. Via de fietstest uw conditie testen via de Astrand methode. Tevens wordt de bloeddruk, longcapaciteit, ...

Conditietest & Trainingsbegeleiding
Massagebehandeling

AANGESLOTEN BIJ